쿠바산 폴리코사놀 효능과 주의 사항

안녕하세요.

 

건강식품에 관심이 많으신 분들이라면 폴리코사놀이란 단어는 한 번쯤 들어보셨을 거예요.

콜레스테롤 수치 개선으로 혈관 건강에 도움이 되는 성분입니다.

 

폴리코사놀이 어떤 성분이고, 건강에 어떻게 도움이 되는지 알아보겠습니다.

 

폴리코사놀이란?

 

 

폴리코사놀은 식물에서 추출되는 천연 지방알코올 혼합물입니다.

사탕수수, 녹차 잎, 과일 등에서 추출이 되는데 주로 사탕수수에서 추출됩니다.

사탕수수 1kg을 가공한다고 하면 약 0.000025g의 극 소량의 폴리코사놀이 추출됩니다. 

 

폴리코사놀의 효능

저밀도 콜레스테롤(LDL)을 낮추고 고밀도 콜레스테롤(HDL)을 높여주는 효능이 있습니다.

*LDL : 나쁜 콜레스테롤이라고 불리며 혈관 벽에 쌓여 혈관 질환을 일으킬 수 있습니다.

*HDL : 좋은 콜레스테롤이라고 불리며 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤들을 간으로 운반하여 혈관 질환을 예방해줍니다.

 

콜레스테롤 수치 개선으로 인한 혈관 질환 예방뿐만 아니라, 고혈압 환자의 증상 개선에도 효과가 있다고 보고되고 있습니다.

 

주의 사항

 

 

폴리코사놀을 과다 복용하게 되면 근육 통증, 만성피로, 두통과 같은 부작용들이 보고되고 있습니다.

제품에 표기된 적정 섭취량을 꼭 지키셔야 합니다.

 

그리고 식약처에서 콜레스테롤 수치 개선과 혈압 조절의 기능성 원료로 인정한 폴리코사놀 성분의 원산지는 쿠바산이 유일하다고 합니다.

제품을 구입하실 때 원산지가 쿠바인지와 식약처 인증 마크를 꼭 확인하셔야 합니다.

 

또한 폴리코사놀 제품은 콜레스테롤 수치를 개선해주는 건강기능식품이며, 직접적인 치료제는 아니라고 하니 이 부분은 주의가 필요합니다.

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여기까지 폴리코사놀에 대해 알아보았습니다.

아무리 몸에 좋은 것이라고 해도 과하면 탈이 나니, 제품에 표기된 섭취량 꼭 지켜야 한다는 부분 다시 한번 말씀드립니다.

그리고 폴리코사놀 원산지가 쿠바산인지 꼭 확인하셔요 ^^;

 

방문해 주셔서 감사합니다.

 

행복한 하루 보내세요.